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走进心灵,放飞情绪 ——记精品久久久久久无码专区团体心理活动
发布者:     发布日期:2017年04月09日 18:38     点击数:

学办 发表于: 2017-04-09 18:38  点击:477

  2017年4月8日,恰逢春光融融,在精品久久久久久无码专区心理辅导员马旭老师的指导和支持下,以“心灵沟通”为主题的团体心理辅导班会在经信A101团体心理辅导室正式举行。此次活动由精品久久久久久无码专区朋辈心理辅导员郑腾娇领导组织,五班班代王嘉聪师姐和五班全体同学共同参与,同时,16级各班的班长和团支书也参与了本次活动。

  在简单热身后,活动正式开始。首先,朋辈指出如今情绪的控制和宣泄成为当代大学生最大的难题,学会情绪的表达也就成为了我们要学习的不可或少的一课。因此第一环节进行了一个对于情绪表达的游戏,即同学三两一组,每人手执一张情绪卡片,然后将各自的情绪串联在一起编演一个故事。简单的商讨之后,第一组的“送外卖”、第二组的“考试”、第三组的“比身高”以及第四组的“相亲”相继上演,各组的形式别出心裁,同学们更是各显神通,将自己的情绪卡片内容表现得活灵活现。紧接着,第二环节是“人椅破冰”游戏,以便促进同学之间的默契和团结,五班同学玩的不亦乐乎,不仅收获了游戏中的欢乐,更是增强了同学们之间的信任。随后,在舒缓的背景音乐下,同学们被分成两组,顺时针传递一张写着自己名字的纸条,每个同学都在纸上写下该同学的优点,同学们认真思考和书写着,渐渐地学会欣赏身边的人、学会发现身边的美。而在收到自己纸条的同时,大家也收获了自信,懂得了欣赏自己、肯定自己。活动进入尾声,在一张大大的彩纸上,五班全体同学开始绘制属于自己班级的团体树,大家你一笔我一画,在欢声笑语中留下了永久的回忆,最后,五班全体同学与班代师姐一起合影留念。

  在学院和老师的关注下,学生心理健康问题越来越得到充分重视,而这次的团体心理活动,相信其影响不仅仅会留在同学的今天,更会留在精品久久久久久无码专区的明天以及更远的未来。

精品久久久久久无码专区通讯社 文/史呈文图/李官锦

编辑/查芬芬

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